A szemeszter során a tanulás mellett érdemes a testmozgásra is időt szentelni, mivel bizonyította pozitív hatása van a szellemi teljesítőképességünkre a rendszeres edzés. A BEAC edzői ehhez nyújtanak segítséget, rengeteg mozgásforma közül választhatjátok ki a nektek megfelelőt, és mindezért még kredit is jár.
Vigyél egy kis sportot az órarendedbe! Aerobik? Futsal? Jóga? Kick-box vagy TRX? Félévente több mint 30 általános testnevelés kurzus kerül meghirdetésre a Neptunban, így biztosan találsz magadnak kedvedre valót!
Órák előtt vagy után? Esetleg az ebédszünetben sportolnál? Budapesten több helyszínen, minden hétköznap várnak edzőink/oktatóink.
Az általános testnevelés kurzusok, a szorgalmi időszakhoz hasonlóan, általában 12-13 hétből állnak. A félév teljesítésének a feltétele a részvétel, maximum 3 hiányzással. Amennyiben teljesíted a kurzust, 1 kredit jár érte, ami beleszámítható a szabadon választható tantárgyakba, így az érdemjegy az átlagodat is javítja! Egy kurzus többször is felvehető, összesen 2 alkalommal jár érte kredit.
Hogyan találod meg a kurzusokat?
- Lépj be a Neptunba (hallgato.neptun.elte.hu).
- A “Tárgyfelvétel” fül alatt válaszd ki az aktuális félévet, és a „Minden intézményi tárgy” típust.
- Jobb oldalt az ikonok közül válaszd ki a keresés ikont (nagyító).
- Állíts be a tárgy kódja szerinti keresést, és írd be a VTN- kódot.
- Válogass a sportok közül, és jelentkezz!
A kurzusok féléves díja 6000 Ft, ami Neptun kivetésben jelenik meg a „Pénzügyek” fül alatt, általában a félév vége felé. (Egyes kurzusok plusz költségekkel járnak, pl.: falmászás, ezzel kapcsolatban tájékozódj a megadott elérhetőségeken)
Amennyiben felvetted a kurzust, de nem tudod teljesíteni és nem iratkoztál le időben, ki kell fizetned a teljes díjat. Kivételes esetekben (sérülések, egyéb okok) igazolással a Tanulmányi Osztályhoz kell fordulni.
Az általános testneveléssel nem csak kreditet és élményeket, hanem új ELTE-s barátokat is szerezhetsz. A sport közösségteremtő erejének és a rendszerességnek köszönhetően sok barátság kötődik a pályán! Ha belekerültél az ELTE Sportéletébe, te is ezt ajánlod majd hallgatótársaidnak! Megéri? Gyere el és megtudod!
További információk, elérhetőségek.
Betelt a kedvenc általános testnevelés kurzusod, amire jelentkeztél volna? Nem jutott neked hely, mégis sportolnál valamit?
Jelentkezz akár egész évben a BEAC-os edzésekre, válts bérletet bármikor aerobik, jóga, spinning óráinkra vagy a konditermünkbe!
Az edzésidőpontokról, edzőkről, elérhetőségekről ezen a linken találhatsz információkat.
forrás: beac.hu
