Az eduline.hu öt pontban gyűjtötte össze, mik azok az alapvető hibák, amelyek elkövetése erősen nehezítik a vizsgákra való sikeres felkerülést.
1. Kerüld a fekve tanulást, ugyanis könnyen elalszik így az ember.
2. Ne told későbbre a vizsgaidőpontjaidat, mert minél jobban halogatod, annál több vizsga sűrűsödik össze! A halogatásnál egy közepes felkészültség is több eredményt hozhat.
3. Ne tanulj fáradtan! Az éjszakát töltsd alvással, mert ha teljesen lemerülsz, akkor nem fogsz befogadni túl sok információt. A sikeres tanulás feltétele a kipihent állapot is. Az alváshiány hatására az ember már az elsajátított tudást is nehezebben tudja visszaadni.
4. A “csak egy sör” sosem csak egy sör. A vizsgaidőszak okozta stresszt ne barátaiddal akart alkohollal csökkenteni, mert az csökkenti az eredményességedet, és akár napokra megakadályozza a tanulást.
5. Ne zárd el magadat teljesen a külvilágtól! Időközönként iktass be szünetet, tölts időt a levegőn, sportolj, hallgass zenét.
Forrás: eduline.hu
Kiemelt kép: elteonline.hu
