Elte Online hírportál

Zumba akciósan

 A "zumba" szó a "zumbear" igéből, kolumbiai szlengből ered, jelentése "gyorsan mozogni, és szórakozni, bulizni".

A zumba története Beto Perez aerobic oktatóval kezdődött Kolumbiában a 90-es évek közepén. Egy napon, amikor Beto aerobic órájára sietett, otthon felejtette aerobic zenéit. Hirtelen nem tudott mit tenni, így elővette kedvenc latin kollekcióját, amely salsa és merengue zenéket tartalmazott. A nem várt szituáció kihívás elé állította az edzőt, az egész órán improvizálnia kellett.

Beto legnagyobb meglepetésére vendégeinek annyira tetszett az új mozgásforma, hogy kérték újra! A véletlenből megszületett egy új és forradalmi fitness irányzat, a ZUMBA FITNESS.

A zumba latin zenékre épülő egyszerű és kötetlen fitness gyakorlatokat takar. Kortól, súlytól és tánctudástól függetlenül lehet végezni. Azért nagyszerű mozgásforma, mert elősegíti, hogy kikapcsolj, elengedd magad és a mindennapi gondokat elfelejtsd egy órára. Észre sem lehet venni, hogy milyen könnyen szabadulnak fel energiák a zumba alatt.

Próbáld ki a zumba-érzést minden hétfőn-kedden-szerdán-csütörtökön Nikivel az Astoria Fitnessben. December 31-ig az ELTE+ bérlet (korlátlan alkalom) mindössze 11 900 Ft-ba kerül. Választhatsz több más jegytípusból is, kedvezményhez vezető kulcsszó: ELTE.

 

Zumba órák: 

Hétfő: 17.00 - 18.00 óráig
Kedd: 7:00 - 8:00 óráig
Szerda: 17:00 - 18:00 óráig
Csütörtök: 7:00 - 8:00 óráig

 

 

Vissza